Lydia Lin 2016/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Lydia Lin 新北市
ID 106138

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6.4 km | 01:25:26 | 13:20/km

日期: 2016-07-21 19:33 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 10'18" / 10'09" / 10'10" / 18'38" / 14'53" / 17'42" / 08'52" /

基本訓練

7月累積里程 : 39.03 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'18"	00:10'18"
2	10'09"	00:20'27"
3	10'10"	00:30'37"
4	18'38"	00:49'15"
5	14'53"	01:04'08"
6	17'42"	01:21'50"
6.4	08'54"	01:25'23"

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