6.7 km | 01:28:43 | 13:10/km日期: 2016-07-24 16:35 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 580 - 平均步頻: 6 - 平均步幅: 1161 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 57%
Pace: 11'44" / 11'36" / 10'57" / 11'33" / 12'23" / 20'37" / 13'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 11'48" (+00'45") | 1002 / 1002 | 2 / 3580 |
2 | | 11'31" (+00'28") | 1004 / 2006 | 0 / 25114 |
3 | | 11'03" | 1004 / 3011 | 1 / 8375 |
4 | | 11'23" (+00'20") | 1000 / 4012 | 0 / 12503 |
5 | | 12'23" (+01'20") | 1007 / 5020 | 8 / 988 |
6 | | 20'25" (+09'22") | 1007 / 6027 | 9 / 498 |
7 | | 13'14" (+02'11") | 733 / 6761 | 23 / 327 |
7月累積里程 :
158.02 km 母子鱷魚 Y拖-002 累積 :
1531.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'44" | 00:11'44" |
2 | 11'36" | 00:23'20" |
3 | 10'57" | 00:34'17" |
4 | 11'33" | 00:45'50" |
5 | 12'23" | 00:58'13" |
6 | 20'37" | 01:18'50" |
6.7 | 13'28" | 01:28'43" |