6.1 km | 00:37:20 | 06:04/km日期: 2024-05-20 05:41 - 平均心率: 146 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 85.8
Pace: 06'46" / 05'56" / 06'02" / 06'17" / 07'06" / 05'35" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'15") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
179.98 km 
adidas boston12 累積 :
1093.4 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'56" | 00:12'42" |
| 3 | 06'02" | 00:18'44" |
| 4 | 06'17" | 00:25'01" |
| 5 | 07'06" | 00:32'07" |
| 6 | 05'35" | 00:37'42" |
| 6.1 | 06'13" | 00:38'38" |
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