韓佳璋 2016/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

韓佳璋新竹
ID 165908

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5.2 km | 00:29:27 | 05:43/km

日期: 2016-07-24 18:06 - 地點: 芎林 - 天氣: 晴 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 05'20" / 05'16" / 06'00" / 06'28" / 05'28" / 06'04" /

7月累積里程 : 14.19 km

Mizuno Wave Prophecy 3 累積 : 984.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 奕修（Tang) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'16"	00:10'36"
3	06'00"	00:16'36"
4	06'28"	00:23'04"
5	05'28"	00:28'32"
5.2	06'03"	00:29'27"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"