10.2 km | 01:06:48 | 06:33/km日期: 2024-05-18 17:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 59.3
Pace: 07'05" / 06'39" / 06'45" / 06'36" / 06'21" / 07'06" / 06'24" / 06'07" / 06'28" / 05'58" / 06'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'39" | 00:13'44" |
| 3 | 06'45" | 00:20'29" |
| 4 | 06'36" | 00:27'05" |
| 5 | 06'21" | 00:33'26" |
| 6 | 07'06" | 00:40'32" |
| 7 | 06'24" | 00:46'56" |
| 8 | 06'07" | 00:53'03" |
| 9 | 06'28" | 00:59'31" |
| 10 | 05'58" | 01:05'29" |
| 10.2 | 06'43" | 01:06'48" |
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