6.2 km | 00:33:51 | 05:27/km日期: 2024-05-17 18:06 - 平均心率: 151 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 66
Pace: 08'03" / 05'17" / 06'08" / 06'07" / 05'55" / 07'42" / 00'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'25") | 210 / 6210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 102.30 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 05'17" | 00:13'20" |
| 3 | 06'08" | 00:19'28" |
| 4 | 06'07" | 00:25'35" |
| 5 | 05'55" | 00:31'30" |
| 6 | 07'42" | 00:39'12" |
| 6.2 | 00'04" | 00:39'13" |
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