10.1 km | 01:52:52 | 11:13/km日期: 2024-05-14 17:56 - 總爬升: 792 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 23°C - 濕度: 70.2
Pace: 14'15" / 09'35" / 09'17" / 15'39" / 11'11" / 08'09" / 15'07" / 13'05" / 08'37" / 159'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 145.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'15" | 00:14'15" |
| 2 | 09'35" | 00:23'50" |
| 3 | 09'17" | 00:33'07" |
| 4 | 15'39" | 00:48'46" |
| 5 | 11'11" | 00:59'57" |
| 6 | 08'09" | 01:08'06" |
| 7 | 15'07" | 01:23'13" |
| 8 | 13'05" | 01:36'18" |
| 9 | 08'37" | 01:44'55" |
| 10.1 | 07'34" | 01:52'52" |
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