Patrick 2024/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Patrick 桃園
ID 814046

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8.0 km | 00:47:18 | 05:55/km

日期: 2024-05-14 19:04 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76.9

Pace: 05'45" / 05'44" / 05'46" / 05'56" / 05'57" / 05'59" / 06'00" / 06'07" / 00'04" /

5月累積里程 : 112.97 km

ASICS GEL-CONTEND 8(4E) 累積 : 655.1 km

Strava 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'44"	00:11'29"
3	05'46"	00:17'15"
4	05'56"	00:23'11"
5	05'57"	00:29'08"
6	05'59"	00:35'07"
7	06'00"	00:41'07"
8	06'07"	00:47'14"
8.0	-2'-28"	00:47'18"

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