5.1 km | 00:51:33 | 10:03/km日期: 2024-05-16 05:12 - 平均心率: 115 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 14°C - 濕度: 86.61
Pace: 09'19" / 09'24" / 09'57" / 11'14" / 09'30" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'54" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'23" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'13" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" | 828 / 4828 |
| 6 | | 11'27" (+02'07") | 294 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.76 km 
41-母子鱷魚 【母子鱷魚】超彈力 跟上來勁速跑鞋涼鞋 41 累積 :
6102.5 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 09'24" | 00:18'43" |
| 3 | 09'57" | 00:28'40" |
| 4 | 11'14" | 00:39'54" |
| 5 | 09'30" | 00:49'24" |
| 5.1 | 12'41" | 00:50'57" |
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