8.0 km | 00:42:14 | 05:16/km日期: 2024-05-13 16:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 83
Pace: 05'27" / 05'02" / 06'56" / 05'27" / 05'26" / 07'01" / 05'19" / 05'48" / 02'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'54" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.28 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'02" | 00:10'29" |
| 3 | 06'56" | 00:17'25" |
| 4 | 05'27" | 00:22'52" |
| 5 | 05'26" | 00:28'18" |
| 6 | 07'01" | 00:35'19" |
| 7 | 05'19" | 00:40'38" |
| 8 | 05'48" | 00:46'26" |
| 8.0 | 02'13" | 00:46'27" |
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