8.2 km | 00:58:30 | 07:10/km日期: 2024-05-14 20:51 - 平均心率: 139 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 84.8
Pace: 07'36" / 06'57" / 07'55" / 06'47" / 06'45" / 06'45" / 07'28" / 07'04" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+00'43") | 151 / 8151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 405.11 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'57" | 00:14'33" |
| 3 | 07'55" | 00:22'28" |
| 4 | 06'47" | 00:29'15" |
| 5 | 06'45" | 00:36'00" |
| 6 | 06'45" | 00:42'45" |
| 7 | 07'28" | 00:50'13" |
| 8 | 07'04" | 00:57'17" |
| 8.2 | 07'34" | 00:58'26" |
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