7.3 km | 00:41:47 | 05:45/km日期: 2024-05-14 05:37 - 平均心率: 129 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'38" / 06'02" / 05'46" / 05'36" / 05'32" / 05'29" / 05'24" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" | 258 / 7258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
217.84 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'02" | 00:12'40" |
| 3 | 05'46" | 00:18'26" |
| 4 | 05'36" | 00:24'02" |
| 5 | 05'32" | 00:29'34" |
| 6 | 05'29" | 00:35'03" |
| 7 | 05'24" | 00:40'27" |
| 7.3 | 00'03" | 00:40'28" |
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