7.1 km | 00:42:24 | 05:57/km日期: 2024-05-14 05:56 - 平均心率: 132 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 88.1
Pace: 05'50" / 04'59" / 05'29" / 05'17" / 05'43" / 05'53" / 56'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+01'21") | 609 / 1609 |
| 3 | | 04'23" (+00'24") | 682 / 2291 |
| 4 | | 07'04" (+03'05") | 423 / 2714 |
| 5 | | 04'09" (+00'10") | 721 / 3436 |
| 6 | | 06'42" (+02'43") | 447 / 3883 |
| 7 | | 04'14" (+00'15") | 708 / 4592 |
| 8 | | 08'18" (+04'19") | 361 / 4953 |
| 9 | | 03'59" | 751 / 5704 |
| 10 | | 10'42" (+06'43") | 279 / 5984 |
| 11 | | 04'18" (+00'19") | 697 / 6681 |
| 12 | | 11'52" (+07'53") | 252 / 6934 |
| 13 | | 07'56" (+03'57") | 2 / 6936 |
| 14 | | 13'04" (+09'05") | 20 / 6957 |
| 15 | | 20'11" (+16'12") | 149 / 7106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
121.88 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 EKIDEN 累積 :
498.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 04'59" | 00:10'49" |
| 3 | 05'29" | 00:16'18" |
| 4 | 05'17" | 00:21'35" |
| 5 | 05'43" | 00:27'18" |
| 6 | 05'53" | 00:33'11" |
| 7.1 | 05'36" | 00:39'23" |
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