SeanRiver 2016/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

SeanRiver 新北市
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8.6 km | 00:50:17 | 05:52/km

日期: 2016-07-20 21:36 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 雨後夏夜 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 07'36" / 02'27" / 00'08" / 05'08" / 07'31" / 08'25" / 07'21" / 07'18" / 08'00" /

基本訓練
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App 夏夜哩程大放送？多2K

7月累積里程 : 102.69 km

母子鱷魚ㄚ拖累積 : 8404.0 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

winy , Louis 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	02'27"	00:10'03"
3	00'08"	00:10'11"
4	05'08"	00:15'19"
5	07'31"	00:22'50"
6	08'25"	00:31'15"
7	07'21"	00:38'36"
8	07'18"	00:45'54"
8.6	07'59"	00:50'18"

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