Ryan Chen 2016/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新竹
ID 75665

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8.1 km | 00:59:34 | 07:22/km

日期: 2016-07-20 19:30 - 卡路里: 516 Cal

Pace: 06'58" / 07'40" / 07'45" / 07'28" / 07'34" / 07'14" / 07'34" / 06'52" / 06'02" /

7月累積里程 : 133.22 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 11 累積 : 1054.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'40"	00:14'38"
3	07'45"	00:22'23"
4	07'28"	00:29'51"
5	07'34"	00:37'25"
6	07'14"	00:44'39"
7	07'34"	00:52'13"
8	06'52"	00:59'05"
8.1	05'58"	00:59'34"

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