9.0 km | 03:48:52 | 25:23/km日期: 2024-05-12 07:17 - 總爬升: 490 m - 平均心率: 98 - 卡路里: 914 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 24°C - 濕度: 74.3
Pace: 31'44" / 42'24" / 34'13" / 20'39" / 16'00" / 32'08" / 18'09" / 18'34" / 14'22" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 31'55" (+17'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 42'24" (+28'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 34'13" (+19'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'40" (+06'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'00" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 32'07" (+17'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'11" (+03'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'32" (+04'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'23" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 36'00" (+21'37") | 12 / 9012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
350.23 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'44" | 00:31'44" |
| 2 | 42'24" | 01:14'08" |
| 3 | 34'13" | 01:48'21" |
| 4 | 20'39" | 02:09'00" |
| 5 | 16'00" | 02:25'00" |
| 6 | 32'08" | 02:57'08" |
| 7 | 18'09" | 03:15'17" |
| 8 | 18'34" | 03:33'51" |
| 9 | 14'22" | 03:48'13" |
| 9.0 | 13'16" | 03:48'23" |
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