8.6 km | 00:39:16 | 04:33/km日期: 2016-07-20 19:59 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 7660 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 04'36" / 04'35" / 04'39" / 04'40" / 04'30" / 04'28" / 04'33" / 04'20" / 04'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'36" (+00'10") | 1010 / 1010 | 186 / 115 |
2 | | 04'32" (+00'06") | 1010 / 2021 | 192 / 114 |
3 | | 04'33" (+00'07") | 1006 / 3027 | 195 / 112 |
4 | | 04'41" (+00'15") | 1006 / 4033 | 195 / 109 |
5 | | 04'26" | 1002 / 5035 | 197 / 114 |
6 | | 04'28" (+00'02") | 1009 / 6045 | 196 / 113 |
7 | | 04'30" (+00'04") | 1005 / 7051 | 197 / 112 |
8 | | 04'27" (+00'01") | 1000 / 8051 | 197 / 113 |
9 | | 04'30" (+00'04") | 609 / 8661 | 199 / 111 |
7月累積里程 : 256.03 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'36" | 00:04'36" |
2 | 04'35" | 00:09'11" |
3 | 04'39" | 00:13'50" |
4 | 04'40" | 00:18'30" |
5 | 04'30" | 00:23'00" |
6 | 04'28" | 00:27'28" |
7 | 04'33" | 00:32'01" |
8 | 04'20" | 00:36'21" |
8.6 | 04'46" | 00:39'16" |