5.0 km | 00:26:14 | 05:14/km日期: 2024-05-09 17:30 - 平均心率: 177 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 54.8
Pace: 05'57" / 05'19" / 05'20" / 05'08" / 04'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'37" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~162 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 162~183 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 183~189 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 189~200 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 200~206 | 97.5~100% |
| 最大心率為206 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.04 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'19" | 00:11'16" |
| 3 | 05'20" | 00:16'36" |
| 4 | 05'08" | 00:21'44" |
| 5 | 04'29" | 00:26'13" |
| 5.0 | 03'00" | 00:26'14" |
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