5.0 km | 00:46:55 | 09:21/km日期: 2024-05-07 19:44 - 平均心率: 147 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 59.9
Pace: 08'57" / 08'41" / 09'27" / 09'53" / 09'47" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'52" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 21.92 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 08'41" | 00:17'38" |
| 3 | 09'27" | 00:27'05" |
| 4 | 09'53" | 00:36'58" |
| 5 | 09'47" | 00:46'45" |
| 5.0 | 05'15" | 00:46'48" |
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