8.6 km | 00:45:49 | 05:21/km日期: 2024-05-11 07:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 93.1
Pace: 05'18" / 05'20" / 05'15" / 05'19" / 05'14" / 05'20" / 05'23" / 05'32" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'22") | 559 / 8559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
323.05 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'20" | 00:10'38" |
| 3 | 05'15" | 00:15'53" |
| 4 | 05'19" | 00:21'12" |
| 5 | 05'14" | 00:26'26" |
| 6 | 05'20" | 00:31'46" |
| 7 | 05'23" | 00:37'09" |
| 8 | 05'32" | 00:42'41" |
| 8.6 | 00'01" | 00:42'42" |
留言 
展開計圈分析
