5.0 km | 00:43:38 | 08:41/km日期: 2024-05-08 19:37 - 平均心率: 129 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 69.7
Pace: 08'39" / 08'35" / 08'35" / 08'37" / 08'57" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'56" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+03'03") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.99 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 08'35" | 00:17'14" |
| 3 | 08'35" | 00:25'49" |
| 4 | 08'37" | 00:34'26" |
| 5 | 08'57" | 00:43'23" |
| 5.0 | 11'39" | 00:43'38" |
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