6.2 km | 02:12:10 | 21:23/km日期: 2024-05-05 14:22 - 總爬升: 290 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 31°C - 濕度: 71
Pace: 19'10" / 18'17" / 26'14" / 25'54" / 22'19" / 17'37" / 15'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'08" (+01'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'17" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'14" (+08'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'53" (+08'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 22'18" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'57" | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'10" | 00:19'10" |
| 2 | 18'17" | 00:37'27" |
| 3 | 26'14" | 01:03'41" |
| 4 | 25'54" | 01:29'35" |
| 5 | 22'19" | 01:51'54" |
| 6 | 17'37" | 02:09'31" |
| 6.2 | 14'59" | 02:12'11" |
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