12.1 km | 01:11:32 | 05:54/km日期: 2024-05-08 15:52 - 平均心率: 122 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 28°C - 濕度: 72.9
Pace: 06'10" / 05'57" / 06'00" / 05'51" / 05'57" / 05'56" / 05'51" / 05'50" / 05'53" / 05'50" / 05'29" / 05'35" / 10'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 403.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'57" | 00:12'07" |
| 3 | 06'00" | 00:18'07" |
| 4 | 05'51" | 00:23'58" |
| 5 | 05'57" | 00:29'55" |
| 6 | 05'56" | 00:35'51" |
| 7 | 05'51" | 00:41'42" |
| 8 | 05'50" | 00:47'32" |
| 9 | 05'53" | 00:53'25" |
| 10 | 05'50" | 00:59'15" |
| 11 | 05'29" | 01:04'44" |
| 12 | 05'35" | 01:10'19" |
| 12.1 | 10'01" | 01:11'32" |
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