2.7 km | 00:18:41 | 06:55/km日期: 2024-05-02 13:05 - 平均心率: 108 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 528 - 平均步頻: 28 - 平均步幅: 511 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83.5
Pace: 06'45" / 06'56" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" | 1002 / 1002 | 25 / 582 |
| 2 | | 06'56" (+00'12") | 1000 / 2003 | 19 / 725 |
| 3 | | 07'07" (+00'23") | 697 / 2700 | 43 / 319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.38 km
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'56" | 00:13'41" |
| 2.7 | 07'08" | 00:18'41" |
留言 
