10.0 km | 01:19:24 | 07:55/km日期: 2024-05-06 21:39 - 平均心率: 151 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78.8
Pace: 07'21" / 07'32" / 07'58" / 07'52" / 07'48" / 07'40" / 07'53" / 07'36" / 07'37" / 07'43" / 266'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'32" | 00:14'53" |
| 3 | 07'58" | 00:22'51" |
| 4 | 07'52" | 00:30'43" |
| 5 | 07'48" | 00:38'31" |
| 6 | 07'40" | 00:46'11" |
| 7 | 07'53" | 00:54'04" |
| 8 | 07'36" | 01:01'40" |
| 9 | 07'37" | 01:09'17" |
| 10 | 07'43" | 01:17'00" |
| 10.0 | 242'25" | 01:19'24" |
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