6.0 km | 02:12:45 | 22:06/km日期: 2024-05-04 21:09 - 平均心率: 86 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 27°C - 濕度: 84.5
Pace: 19'20" / 17'47" / 15'47" / 14'42" / 28'53" / 36'02" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'28" (+04'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'46" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'46" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 28'53" (+14'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 36'02" (+21'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 22'47" (+08'05") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 168.01 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'20" | 00:19'20" |
| 2 | 17'47" | 00:37'07" |
| 3 | 15'47" | 00:52'54" |
| 4 | 14'42" | 01:07'36" |
| 5 | 28'53" | 01:36'29" |
| 6 | 36'02" | 02:12'31" |
| 6.0 | 25'25" | 02:12'38" |
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