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Frank Wen
新竹
ID 43599
56 位追隨者
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Frank Wen
27.0 km
|
01:41:56
|
15.9 km/h
日期:
2024-04-27 09:18
-
卡路里:
445 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
93
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'21"
(04'21")
13.85 (-11.15)
1001 / 1001
2
04'07"
(08'28")
14.69 (-10.31)
1004 / 2005
3
09'40"
(18'08")
6.16 (-18.84)
992 / 2997
4
03'24"
(21'32")
17.73 (-7.27)
1002 / 4000
5
03'15"
(24'47")
18.56 (-6.44)
1002 / 5003
展開計圈分析
6
03'21"
(28'08")
18.18 (-6.82)
1013 / 6016
7
02'58"
(31'06")
20.22 (-4.78)
996 / 7013
8
03'00"
(34'06")
19.89 (-5.11)
993 / 8006
9
03'22"
(37'28")
17.82 (-7.18)
997 / 9003
10
02'58"
(40'26")
20.45 (-4.55)
1010 / 10014
11
03'01"
(43'27")
20.00 (-5.00)
1005 / 11019
12
03'22"
(46'49")
17.73 (-7.27)
994 / 12013
13
03'28"
(50'17")
17.48 (-7.52)
1008 / 13022
14
05'03"
(55'20")
11.88 (-13.12)
999 / 14022
15
03'29"
(58'49")
17.22 (-7.78)
995 / 15017
16
02'29"
(01:01'18")
25.00
1030 / 16047
17
03'10"
(01:04'28")
18.95 (-6.05)
997 / 17045
18
03'04"
(01:07'32")
19.67 (-5.33)
1001 / 18047
19
03'41"
(01:11'13")
16.22 (-8.78)
994 / 19042
20
03'26"
(01:14'39")
17.65 (-7.35)
1005 / 20047
21
03'34"
(01:18'13")
16.98 (-8.02)
1007 / 21054
22
03'19"
(01:21'32")
18.27 (-6.73)
1010 / 22064
23
03'46"
(01:25'18")
15.86 (-9.14)
992 / 23056
24
04'27"
(01:29'45")
13.53 (-11.47)
1001 / 24058
25
03'41"
(01:33'26")
16.29 (-8.71)
999 / 25057
26
03'13"
(01:36'39")
18.95 (-6.05)
1010 / 26067
27
04'33"
(01:41'12")
12.50 (-12.50)
947 / 27015
新竹
F
rank Wen
·
留言
4月累積里程 :
349.56 km
giant CT102
Android - samsung SM-A136B 上傳
| 6 months ago
林合成
和
曾良榮
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.8
-6.8 %
2
14.6
8.0 %
3
6.2
6.3 %
4
17.9
-2.3 %
5
18.5
-2.1 %
6
17.9
-3.8 %
7
20.2
-3.0 %
8
20.0
-2.8 %
9
17.8
3.2 %
10
20.2
-1.7 %
11
20.2
-1.2 %
12
17.6
1.8 %
13
17.6
3.2 %
14
11.9
-1.6 %
15
16.9
4.2 %
16
25.2
-2.5 %
17
18.9
-2.5 %
18
19.6
3.0 %
19
16.3
3.4 %
20
17.5
5.0 %
21
17.1
-3.2 %
22
18.4
5.0 %
23
15.7
-2.7 %
24
14.6
-1.8 %
25
14.9
2.8 %
26
18.7
-1.1 %
27.0
12.7
-7.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
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07:01/km
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10.1 km
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00:50:16
|
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10.1 km
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00:48:53
|
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00:52:45
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10.1 km
|
00:50:33
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00:49:17
|
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5.0 km
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00:26:53
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00:19:01
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randallkwo
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01:05:32
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回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
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03:00:20
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00:05:05
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05:33/km
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07:00/km
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00:04:35
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Inna Chang
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01:08:26
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05:35/km
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回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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