6.2 km | 01:10:02 | 11:21/km日期: 2024-05-03 20:59 - 總爬升: 168 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 88.5
Pace: 10'12" / 10'49" / 09'31" / 12'06" / 13'26" / 11'56" / 00'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'48" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+02'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'26" (+03'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'55" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" (+02'49") | 165 / 6165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 140~170 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 170~192 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 192~198 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 198~210 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 210~216 | 97.5~100% |
| 最大心率為216 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.87 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 10'49" | 00:21'01" |
| 3 | 09'31" | 00:30'32" |
| 4 | 12'06" | 00:42'38" |
| 5 | 13'26" | 00:56'04" |
| 6 | 11'56" | 01:08'00" |
| 6.2 | 00'06" | 01:08'01" |
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