Jacky Chen 2024/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jacky Chen 台北市
ID 246568

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5.0 km | 00:30:10 | 06:01/km

日期: 2024-05-05 05:57 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4

Pace: 08'00" / 06'51" / 05'40" / 05'20" / 05'13" / 50'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 116.45 km

New balance FuelCell Propel V4 累積 : 1376.5 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	06'51"	00:14'51"
3	05'40"	00:20'31"
4	05'20"	00:25'51"
5	05'13"	00:31'04"
5.1	05'00"	00:31'34"

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