2.9 km | 00:15:47 | 05:27/km日期: 2024-04-29 06:39 - 平均心率: 164 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.2
Pace: 04'34" / 06'10" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+01'06") | 893 / 2893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
81.73 km 
Nike Zoom Vaporfly 4% 累積 :
3171.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 06'10" | 00:10'44" |
| 2.9 | 00'01" | 00:10'45" |
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