5.8 km | 00:41:28 | 07:09/km日期: 2024-04-28 20:32 - 總爬升: 344 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.9
Pace: 01'12" / 06'23" / 06'50" / 05'23" / 06'26" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'44" (+07'21") | 793 / 5793 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
228.41 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'12" | 00:01'12" |
| 2 | 06'23" | 00:07'35" |
| 3 | 06'50" | 00:14'25" |
| 4 | 05'23" | 00:19'48" |
| 5 | 06'26" | 00:26'14" |
| 5.8 | 09'01" | 00:33'24" |
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