6.1 km | 01:10:04 | 11:26/km日期: 2024-04-30 20:07 - 平均心率: 85 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 82.5
Pace: 10'20" / 11'37" / 10'58" / 11'40" / 11'55" / 11'48" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'58" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'54" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'54" (+00'08") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.07 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 11'37" | 00:21'57" |
| 3 | 10'58" | 00:32'55" |
| 4 | 11'40" | 00:44'35" |
| 5 | 11'55" | 00:56'30" |
| 6 | 11'48" | 01:08'18" |
| 6.1 | 10'52" | 01:09'39" |
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