anttree 2024/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

anttree 宜蘭
ID 10641

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10.2 km | 00:59:12 | 05:49/km

日期: 2024-04-30 04:01 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85.6

Pace: 05'34" / 05'46" / 05'55" / 05'53" / 05'55" / 06'02" / 05'57" / 05'45" / 05'51" / 05'37" / 05'52" /

基本訓練

4月累積里程 : 224.79 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'46"	00:11'20"
3	05'55"	00:17'15"
4	05'53"	00:23'08"
5	05'55"	00:29'03"
6	06'02"	00:35'05"
7	05'57"	00:41'02"
8	05'45"	00:46'47"
9	05'51"	00:52'38"
10	05'37"	00:58'15"
10.2	05'21"	00:59'15"

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