8.0 km | 01:00:22 | 07:32/km日期: 2024-04-29 16:44 - 平均心率: 138 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 34°C - 濕度: 50.6
Pace: 08'54" / 08'26" / 08'05" / 09'08" / 07'06" / 08'18" / 07'31" / 07'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 164.89 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 08'26" | 00:17'20" |
| 3 | 08'05" | 00:25'25" |
| 4 | 09'08" | 00:34'33" |
| 5 | 07'06" | 00:41'39" |
| 6 | 08'18" | 00:49'57" |
| 7 | 07'31" | 00:57'28" |
| 8 | 07'06" | 01:04'34" |
| 8.0 | 06'36" | 01:04'36" |
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