8.9 km | 00:56:43 | 06:21/km日期: 2024-04-30 17:53 - 平均心率: 122 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 96.2
Pace: 07'59" / 10'19" / 05'57" / 05'51" / 05'52" / 05'55" / 05'50" / 11'37" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'21" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'00" (+01'11") | 926 / 8926 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 627.49 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 10'19" | 00:18'18" |
| 3 | 05'57" | 00:24'15" |
| 4 | 05'51" | 00:30'06" |
| 5 | 05'52" | 00:35'58" |
| 6 | 05'55" | 00:41'53" |
| 7 | 05'50" | 00:47'43" |
| 8 | 11'37" | 00:59'20" |
| 8.9 | 07'46" | 01:06'32" |
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