Shelly Wang 2016/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Shelly Wang 新北市
ID 161677

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5.1 km | 00:40:24 | 07:58/km

日期: 2016-07-05 21:10 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 07'51" / 08'18" / 08'02" / 08'01" / 07'43" / 07'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'45"

(07'45")

07'47"

993 / 993

2

08'17"

(16'02")

08'14" (+00'27")

1005 / 1999

3

08'02"

(24'04")

08'03" (+00'16")

995 / 2995

4

08'08"

(32'12")

08'00" (+00'13")

1015 / 4010

5

07'43"

(39'55")

07'47"

990 / 5001

6

00'29"

(40'24")

08'00" (+00'13")

60 / 5061

7月累積里程 : 47.11 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

阿記, Kevin Cha 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'18"	00:16'09"
3	08'02"	00:24'11"
4	08'01"	00:32'12"
5	07'43"	00:39'55"
5.1	07'52"	00:40'24"

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