許明峰 2016/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

許明峰新北市
ID 210873

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6.0 km | 00:42:59 | 07:09/km

日期: 2016-06-27 20:47 - 地點: 金山 - 天氣: 30度 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'22" / 06'52" / 07'02" / 07'23" / 07'25" / 07'46" / 00'00" /

基本訓練
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魏如昀 -- 聽見下雨的聲音
任賢齊-不信邪-03-指揮家
Teen Top - Miss Right
戴愛玲&王心凌-抱著妳哭
范曉萱-梁靜茹-范瑋琪- 我要我們在一起
蕭敬騰 -- 阿飛的小蝴蝶
音軌 15
王心凌& 羅志祥-陪我到以後
音軌 13
Brett5000 -- Globalization

6月累積里程 : 30.12 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

科丞, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'52"	00:13'14"
3	07'02"	00:20'16"
4	07'23"	00:27'39"
5	07'25"	00:35'04"
6	07'46"	00:42'50"
6.0	06'00"	00:43'00"

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