6.0 km | 00:40:25 | 06:43/km日期: 2024-04-27 19:05 - 平均心率: 134 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 74
Pace: 06'13" / 06'20" / 06'12" / 05'51" / 06'21" / 09'13" / 01'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'12" (+03'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'26" (+02'36") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
117.62 km 
ascis GT-2000 11 累積 :
1366.6 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'20" | 00:12'33" |
| 3 | 06'12" | 00:18'45" |
| 4 | 05'51" | 00:24'36" |
| 5 | 06'21" | 00:30'57" |
| 6 | 09'13" | 00:40'10" |
| 6.0 | 01'42" | 00:40'11" |
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