5.5 km | 01:28:55 | 16:12/km日期: 2024-04-23 19:14 - 平均心率: 87 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.1
Pace: 15'15" / 16'25" / 24'08" / 08'55" / 18'12" / 12'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'14" (+06'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'24" (+07'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'08" (+15'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'11" (+09'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'29" (+03'35") | 483 / 5483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.30 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'15" | 00:15'15" |
| 2 | 16'25" | 00:31'40" |
| 3 | 24'08" | 00:55'48" |
| 4 | 08'55" | 01:04'43" |
| 5 | 18'12" | 01:22'55" |
| 5.5 | 12'28" | 01:28'57" |
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