李光輝 2024/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

李光輝新北市
ID 295571

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9.4 km | 01:05:26 | 06:57/km

日期: 2024-04-28 16:56 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 44.2

Pace: 08'05" / 06'59" / 06'52" / 06'48" / 06'42" / 07'02" / 07'31" / 06'39" / 06'09" / 06'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 93.41 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'59"	00:15'04"
3	06'52"	00:21'56"
4	06'48"	00:28'44"
5	06'42"	00:35'26"
6	07'02"	00:42'28"
7	07'31"	00:49'59"
8	06'39"	00:56'38"
9	06'09"	01:02'47"
9.4	06'24"	01:05'25"

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