5.9 km | 00:53:03 | 08:59/km日期: 2024-04-27 07:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.9
Pace: 08'03" / 07'48" / 08'34" / 08'46" / 09'29" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'34" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'29" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'35" (+03'48") | 896 / 5896 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.78 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'48" | 00:15'51" |
| 3 | 08'34" | 00:24'25" |
| 4 | 08'46" | 00:33'11" |
| 5 | 09'29" | 00:42'40" |
| 5.9 | 00'01" | 00:42'41" |
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