10.7 km | 01:17:34 | 07:16/km日期: 2016-07-03 05:38 - 卡路里: 940 Cal - 總步數: 13552 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'27" / 06'50" / 07'12" / 07'00" / 07'21" / 07'35" / 07'30" / 07'31" / 07'29" / 07'00" / 07'04" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'25" (+00'37") | 1004 / 1004 | 168 / 80 |
2 | | 06'48" | 1003 / 2007 | 178 / 82 |
3 | | 07'08" (+00'20") | 1008 / 3016 | 178 / 78 |
4 | | 07'00" (+00'12") | 1009 / 4026 | 179 / 79 |
5 | | 07'17" (+00'29") | 1006 / 5032 | 175 / 78 |
6 | | 07'38" (+00'50") | 1005 / 6038 | 171 / 76 |
7 | | 07'24" (+00'36") | 1000 / 7038 | 175 / 77 |
8 | | 07'29" (+00'41") | 1000 / 8038 | 172 / 77 |
9 | | 07'29" (+00'41") | 1002 / 9040 | 172 / 77 |
10 | | 07'03" (+00'15") | 1004 / 10045 | 175 / 81 |
11 | | 06'49" (+00'01") | 657 / 10703 | 174 / 83 |
7月累積里程 : 112.79 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'27" | 00:07'27" |
2 | 06'50" | 00:14'17" |
3 | 07'12" | 00:21'29" |
4 | 07'00" | 00:28'29" |
5 | 07'21" | 00:35'50" |
6 | 07'35" | 00:43'25" |
7 | 07'30" | 00:50'55" |
8 | 07'31" | 00:58'26" |
9 | 07'29" | 01:05'55" |
10 | 07'00" | 01:12'55" |
10.7 | 07'04" | 01:17'34" |