8.0 km | 00:51:16 | 06:22/km日期: 2024-04-25 10:00 - 總爬升: 103 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.8
Pace: 13'15" / 06'58" / 06'25" / 06'58" / 11'16" / 06'37" / 08'48" / 10'59" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 40 / 8040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 112.02 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'15" | 00:13'15" |
| 2 | 06'58" | 00:20'13" |
| 3 | 06'25" | 00:26'38" |
| 4 | 06'58" | 00:33'36" |
| 5 | 11'16" | 00:44'52" |
| 6 | 06'37" | 00:51'29" |
| 7 | 08'48" | 01:00'17" |
| 8 | 10'59" | 01:11'16" |
| 8.0 | 05'22" | 01:11'29" |
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