5.0 km | 00:32:36 | 06:29/km日期: 2024-04-27 16:38 - 平均心率: 165 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81
Pace: 06'25" / 06'28" / 06'24" / 06'19" / 06'52" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'14") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 25.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'28" | 00:12'53" |
| 3 | 06'24" | 00:19'17" |
| 4 | 06'19" | 00:25'36" |
| 5 | 06'52" | 00:32'28" |
| 5.0 | 07'17" | 00:32'36" |
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