新華 2024/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

新華基隆
ID 423394

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3.1 km | 00:23:08 | 07:32/km

日期: 2024-04-24 18:22 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93.5

Pace: 07'23" / 07'05" / 07'41" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'44"

(03'44")

07'26" (+00'33")

501 / 501

2

03'39"

(07'23")

07'16" (+00'23")

501 / 1003

3

03'37"

(11'00")

07'13" (+00'20")

500 / 1504

4

03'24"

(14'24")

06'53"

493 / 1997

5

04'16"

(18'40")

08'26" (+01'33")

504 / 2502

展開計圈分析

4月累積里程 : 53.52 km

Android - HTC HTC Desire 21 pro 5G 上傳 | 7 months ago

金賀菈說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'05"	00:14'28"
3	07'41"	00:22'09"
3.1	06'11"	00:22'34"

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