5.0 km | 00:27:55 | 05:33/km日期: 2024-04-23 20:01 - 平均心率: 169 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.2
Pace: 05'20" / 05'24" / 08'56" / 07'55" / 10'02" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 37.01 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'24" | 00:10'44" |
| 3 | 08'56" | 00:19'40" |
| 4 | 07'55" | 00:27'35" |
| 5 | 10'02" | 00:37'37" |
| 5.0 | 04'28" | 00:37'42" |
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