8.0 km | 01:02:00 | 07:44/km日期: 2024-03-28 05:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 148
Pace: 06'33" / 06'27" / 06'33" / 06'39" / 07'18" / 10'26" / 06'23" / 10'58" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'25" (+04'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'58" (+04'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'19" (+11'56") | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 89~109 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 109~122 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 122~126 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 126~134 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 134~138 | 97.5~100% |
| 最大心率為138 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 28.46 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'27" | 00:13'00" |
| 3 | 06'33" | 00:19'33" |
| 4 | 06'39" | 00:26'12" |
| 5 | 07'18" | 00:33'30" |
| 6 | 10'26" | 00:43'56" |
| 7 | 06'23" | 00:50'19" |
| 8 | 10'58" | 01:01'17" |
| 8.0 | 17'40" | 01:01'24" |
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