4.1 km | 00:24:19 | 05:53/km日期: 2024-04-23 18:26 - 平均心率: 132 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 85.5
Pace: 06'49" / 05'48" / 05'54" / 05'56" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'25") | 126 / 4126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
212.63 km 
asics MAGIC SPEED 2-紫色 累積 :
328.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'48" | 00:12'37" |
| 3 | 05'54" | 00:18'31" |
| 4 | 05'56" | 00:24'27" |
| 4.1 | 00'07" | 00:24'28" |
柯登添（木架山火焰豬） 說推
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