6.6 km | 00:40:21 | 06:05/km日期: 2024-04-22 18:20 - 平均心率: 136 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 79.6
Pace: 08'20" / 06'23" / 06'15" / 07'04" / 06'12" / 05'47" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 630 / 6630 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 158.29 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'23" | 00:14'43" |
| 3 | 06'15" | 00:20'58" |
| 4 | 07'04" | 00:28'02" |
| 5 | 06'12" | 00:34'14" |
| 6 | 05'47" | 00:40'01" |
| 6.6 | 12'57" | 00:48'11" |
留言 
展開計圈分析
