6.3 km | 01:02:50 | 09:58/km日期: 2024-04-21 16:20 - 平均心率: 97 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 67.2
Pace: 13'02" / 14'07" / 09'52" / 08'06" / 07'44" / 08'30" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'01" (+04'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'06" (+06'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+00'39") | 298 / 6298 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 199.02 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'02" | 00:13'02" |
| 2 | 14'07" | 00:27'09" |
| 3 | 09'52" | 00:37'01" |
| 4 | 08'06" | 00:45'07" |
| 5 | 07'44" | 00:52'51" |
| 6 | 08'30" | 01:01'21" |
| 6.3 | 08'22" | 01:03'51" |
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